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一難去ってまた一難
まだ正常値6.2まではなっていないのですが、7.1とあと0.9までなりましたので、ここで気を緩めずにもう少し頑張りたいと思います。
ただ、本来は必要な炭水化物抜きの副作用で、 肝機能の数値が、 ほんの少しですが上がっていますので、これからは一日のうち一食位はご飯を食べ、昼食で肉や魚を取り入れた方がいいと言われていますので、これも明日から即実行していきたいと思います。
私は糖尿病の自覚症状は全くありませんでした。
「それが怖かとたい」
と、人にも医者にも言われましたが、医者は、今でもすぐにインシュリンを打ちたいくらい、いつコロッと逝ってもおかしくない数値、そのうちに合併症が起きてくると、言われておりました。
HgA1cが11以上あった10月に、ちょうど圏の会合で、総県副総合長が糖尿病からの前立腺癌の入院生活を会合で話されたものですから、それが現在進行形の衝撃的な話でした。
食事は杯のおちょこくらいに、ほんのチビッと、そして病院中を何周も歩かされる、そして抗がん剤。
ーーとにかく薬に頼らないで病気にならない体作りが大事で、そのためには、第一に食事、第二に運動、そして最後に薬、と言ってありました。それはミキのセミナーでも同じことを言われます。
私は、「美女家」「美酒家」そして最後に「美食家」でしょうか。それも善悪問わずに「吉田寅次郎」の如く“見境なく”“餓鬼道”を突っ走ってきたため、いよいよ資金がショートしそうで、妹と奥さんの給料が初めての「遅延」！ そこまで貪詰まっています。それもほんの1時間前に妻経由で知らされました。
一難去ってまた一難
自分の自業自得とはいえ、強く祈る程に強い現象が！
そして、重苦しい気分で題目をあげ始め、45分経つとbefore→afterでスキッとします。
